Nogle mennesker spiser store mængder mad, men i modsætning til bulimikere, forsøger de ikke at slippe af med det igen ved at kaste op eller tage afføringsmidler. De bliver kaldt tvangsspisere, og de overhører kroppens naturlige signaler, der fortæller dem, hvornår de har brug for at spise.

 

Ganske som bulimikere har tvangsspisere en tendens til at konsumere store mængder af fødevarer. De spiser, fordi de er ulykkelige eller deprimerende. De føler sig måske uelskede og utilstrækkelige. Tvangsspisere bliver flove, og de føler sig værdiløse, fordi de ikke kan kontrollere deres madindtag.

 

Mange af de tvangsspisere er overvægtige, fordi de ikke slipper af med alle de ekstra kalorier. Helt op til 40% af folk, der lider af fedme altså obesitas, er tvangsspisere. Tvangsspisere der er overvægtige tager på slankekur for at blive tyndere igen. Men det nytter ikke til noget, fordi de tager det hele på igen, når de vender tilbage til deres usunde spisevaner.

 

Tvangsspisning er usundt for kroppen. Indtagelsen af meget sukkerholdig mad resulterer i udsving i blodsukkeret. Det kan gøre personen træt. De kræver sukker, ligegyldig hvor meget de lige har taget. Det resulterer i mere tvangsspisning.

 

Hvis tvangsspiseren udvikler et alvorligt vægtproblem, er der fare for sukkersyge, hjerte-karsygdomme, led-problemer og endda kræft.

 

Tvangsspisning kan begynde på et hvilket som helst tidspunkt i livet, men det sker som regel i teenagerårene. Tvangsspisere spiser mad for at trøste sig selv i nogle store problemer. De forsøger at komme over problemet ved at spise noget. De spiser mad, når de er ulykkedelige eller kede af det. Ligesom anoreksi og bulimi er tvangsspisning i reglen et symptom på et dybere psykologisk problem.

 

Behandling for tvangsspisning

 

Folk der tvangsspiser, kan hjælpes ved at deltage i et program, hvor de skal lære at kontrollere deres negative tanker omkring mad og spisning og genopbygge selvtillid.

 

Nogle trøstespisere kan også have gavn af at få gode råd af emæringseksperter. Disse kan hjælpe tvangsspiserne med at planlægge regelmæssige måltider, der giver dem den energi og næring, som de behøver, uden at de derved får unødig meget fedt og sukker.